Avaliação da capacidade funcional e da flexibilidade de membros inferiores em mulheres idosas: uma análise comparativa entre ativos e sedentários
| Título | Avaliação da capacidade funcional e da flexibilidade de membros inferiores em mulheres idosas: uma análise comparativa entre ativos e sedentários | pt_BR |
| Autor | Godinho, Angelita Laurindo | |
| Orientador | Fan, Lee Gi | |
| Resumo / Abstract | A flexibilidade e a capacidade funcional nos idosos diminui com a idade, ocorrendo alterações biológicas com o decorrer dos anos que podem prejudicar a qualidade de vida do idoso. A atividade física é um recurso que pode minimizar as limitações intrínsecas à idade, fazendo com que os idosos ativos apresentem melhor desempenho em atividades que requeiram habilidades motoras e de flexibilidade. Objetivo: O objetivo do presente estudo consistiu em comparar a flexibilidade e a capacidade funcional em idosos praticantes de atividade física e idosos sedentários. Materiais e métodos: A amostra foi composta por 14 pacientes com idade entre 60 a 80 anos. Foi realizada a avaliação da marcha através do teste Get Up And Go e o teste de sentar e alcançar, utilizando o Banco de Wells para avaliar a flexibilidade de membro inferior. Após a avaliação foi comparado estatisticamente à diferença entre o idoso ativo e o sedentário. Resultados: Pode-se observar que os participantes da pesquisa do grupo ativos obtiveram uma diferença de tempo de 8,27 segundos comparado com os sedentários no teste Get Up And Go, e no teste de flexibilidade os idosos ativos obtiveram uma diferença de 5,3 centímetros entre o sedentário, isso comprova os efeitos benéficos da atividade física. | pt_BR |
| Data de publicação | 2010-12 | |
| Tipo | Trabalho de Conclusão de Curso - TCC | pt_BR |
| Idioma | pt_BR | pt_BR |
| Palavras-chave | Aptidão física em idosos | pt_BR |
| Palavras-chave | Idosos sedentários | pt_BR |
| Palavras-chave | Exercícios físicos | pt_BR |
| Palavras-chave | Capacidade funcional em idosos | pt_BR |
| Descrição | Trabalho de Conclusão de Curso, apresentado para a obtenção do grau de Bacharel no curso de Fisioterapia da Universidade do Extremo Sul Catarinense, UNESC. | pt_BR |
| Data de depósito | 2012-05-25T21:55:22Z | |
| Data de disponibilização | 2012-05-25T21:55:22Z | |
| URI | http://repositorio.unesc.net/handle/1/150 | |
| Cobertura espacial | Universidade do Extremo Sul Catarinense | pt_BR |
| Data de criação | 2010-12 |