Práticas corporais e os idosos do grupo de convivência Pinheirinho SCAM da AFASC de Criciúma, SC

Abstract

O envelhecimento populacional vem ocorrendo de forma acelerada nos últimos anos. Em decorrência disso, surgem alterações tanto de ordem biológicas, como psicológicas e sociais, as práticas corporais, aparecem como um coadjuvante, mantendo o sujeito ativo e integrado na família e nos grupos sociais. O presente estudo tem como objetivo identificar as contribuições das práticas corporais nos aspectos biopsicossociais de idosos participantes de um grupo de convivência. A pesquisa e caracterizada como descritiva, do tipo estudo de caso, com abordagem qualitativa. A população deste estudo foi composta por 45 idosos participantes do Grupo de Convivência Pinheirinho Scam da Afasc do município de Criciúma, sendo a amostra constituída de forma simples e intencional, por 09 voluntários. Como instrumento de pesquisa, utilizou-se de um questionário semi-estruturado, com perguntas abertas e fechadas, versando sobre o objetivo do estudo. Para uma melhor compreensão dos dados, os mesmos foram divididos em 03 categorias a priori, respondendo assim os objetivos do estudo. As práticas corporais trouxeram benefícios aos idosos em todos os aspectos biopsicossociais, matendo os sujeitos ativos, com maior disposição proporcionando uma maior motivação para a realização de outras atividades. Melhoras nas relações sociais e familiares, aumento na religiosidade e espiritualidade, também foram observadas, assim como o preenchimento do tempo livre após a aposentadoria. Nas questões psicológicas podemos perceber um aumento da auto-estima e modificações positivas na autoimagem, sentimentos de alegria e satisfação, que consequentemente promovem uma maior motivação para a vida e um melhor bem estar. Podemos concluir com base na literatura e nos resultados da pesquisa, que as práticas corporais realizadas no Grupo de Convivência Pinheirinho Scam, mostraram-se uma alternativa de se envelhecer bem e melhor.