Preditores motivacionais da teoria da autodeterminação (TAD) para a aderência à prática de musculação em academias de ginástica na cidade de Sombrio (SC)

Abstract

O objetivo do estudo foi identificar quais são os preditores motivacionais da Teoria da Autodeterminação (TAD) que proporcionam à aderência à prática de musculação em academias de ginástica, em indivíduos entre de 18 a 25 anos, na cidade de Sombrio/SC. Participaram da pesquisa 38 participantes, em 4 academias de ginástica, sendo 24 femininos e 14 masculinos, com no mínimo 6 meses de prática regular da modalidade, por meio de amostragem não probabilística. A pesquisa quantitativa foi expressa pelo instrumento BREQ-2 (Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire). Os resultados apontaram as seguintes médias: Preditor de regulação externa (0,20), preditor de regulação introjetada (1,71), preditor de regulação identificada (3,38), amotivação (0,20) e preditor de motivação intrínseca (3,09). O estudo concluiu que a regulação identificada, que pertence ao grupo de motivação extrínseca, com média de 3,38, e a motivação intrínseca com média de 3,09, foram os preditores motivacionais de maior influência na promoção da aderência a prática regular de musculação da amostra pesquisada. Esse dado revela que a determinação da aderência somente ocorre quando a motivação surge do prazer individual frente à determinada tarefa.